Você já percebeu crianças ou adolescentes precisando trocar os óculos com frequência ou franzindo a testa para enxergar objetos distantes? Esses sinais podem indicar miopia progressiva, uma condição cada vez mais comum, que não afeta apenas a visão, mas também a confiança e a qualidade de vida.
A miopia progressiva não acontece da noite para o dia. Ela se desenvolve gradualmente, principalmente durante a infância e adolescência, quando os olhos ainda estão em crescimento.
Quanto mais cedo for identificada, maiores são as chances de controlar a evolução, reduzir o risco de complicações e proteger a visão a longo prazo.
A seguir, vamos explicar de forma clara o que é a miopia progressiva, como ela se manifesta, quais fatores influenciam seu desenvolvimento e, principalmente, como você pode agir para proteger seus olhos ou os de quem você ama.
O que é a miopia?
A miopia é um dos problemas visuais mais comuns do mundo, porém, nada mais é do que um erro refrativo que causa dificuldade para enxergar objetos à distância.
O formato dos olhos das crianças e adolescentes (mais alongados) faz com que os raios de luz se concentrem antes de chegar a retina – camada sensível à luz no fundo do olho – e isso faz com que a visão à distância fique borrada.
Causas da miopia
Diversos fatores podem se combinar e contribuir para o desenvolvimento e a progressão da miopia ao longo do tempo. Algum desses fatores são:
1. Predisposição genética (hereditariedade)
Estudos científicos comprovam que: se um dos pais é míope, a chance de a criança desenvolver miopia é até 3x maior do que se nenhum dos pais for míope. Se ambos os pais forem míopes, a chance é ainda maior.
2. Exposição prolongada a atividades de perto
Muito tempo gasto em atividades de visão próxima, como leitura, uso de dispositivos eletrônicos e trabalho em computadores.
3. Pouca exposição à luz natural e tempo ao ar livre
Estudos também mostram que crianças que passam menor tempo ao ar livre têm maior probabilidade de desenvolver miopia. Isso ocorre porque a luz solar estimula a liberação de dopamina na retina, o que pode ajudar a regular o crescimento do olho e prevenir o alongamento excessivo.
O que é a miopia progressiva?
Como já dito, a miopia ocorre quando o olho cresce mais do que deveria, o que faz com que a luz não se concentre corretamente na retina, resultando em visão embaçada para longas distâncias.
Quando a miopia não é corrigida, a qualidade de vida é substancialmente afetada, impactando diversas atividades cotidianas.
A miopia torna-se progressiva quando vai piorando ao longo dos anos, especialmente durante a infância e adolescência e sendo mais comum em crianças diagnosticadas desde muito cedo.
Em casos mais graves, conhecidos como alta miopia, há um risco aumentado de complicações oculares mais sérias, como descolamento de retina, catarata precoce ou até glaucoma.
Sinais e sintomas da miopia progressiva
Os sintomas mais comuns incluem:
- Dificuldade para enxergar objetos distantes;
- Desconforto visual, tensão ocular ou dor de cabeça após atividades visuais;
- Necessidade de trocar os óculos ou lentes de contato com frequência.
Como as crianças podem não expressar claramente seus problemas de visão, é importante ficar atento aos sinais:
- Uso dispositivos eletrônicos muito perto do rosto;
- Franzir a testa ao tentar enxergar objetos distantes;
- Dificuldade em reconhecer pessoas à distância;
- Queixas frequentes de dor de cabeça ou fadiga ocular;
- Desinteresse por atividades ao ar livre que exigem visão à distância.
Para saber como prevenir essa condição que afeta diversas pessoas nas crianças, não deixe de conferir o podcast do oftalmologista Dr. Marco Negreiros:
🎧 Férias, Telas e Miopia: Alerta para os Pais! | Marco Negreiros
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Diagnóstico da miopia
O diagnóstico é feito por um médico oftalmologista por meio de um exame oftalmológico completo.
O médico realiza exames, como o exame de acuidade visual e medição da dioptria, que avaliam o grau da miopia e identificam quaisquer outras condições oculares que possam estar presentes.
Após o diagnóstico de miopia progressiva, é importante realizar consultas oftalmológicas anuais para monitorar a evolução da condição.
Tratamento e métodos para controlar a miopia progressiva
Existem tratamentos convencionais e outras estratégias eficazes para estabilizar a miopia, veja a seguir:
- Tratamento óptico com uso de óculos de grau convencionais
- Uso de lentes de contato especiais (ortoceratalgia) – lentes usadas durante o sono que moldam a córnea.
- Tratamentos farmacológicos com colírios de atropina de baixa dose (concentração de 0,01%).
- Mudanças no estilo de vida: mais tempo ao ar livre, limite de uso de telas, melhor iluminação durante leituras.
Essas medidas ajudam a melhorar a visão e prevenir complicações futuras.
O acompanhamento regular com um oftalmologista é essencial para ajustar o tratamento conforme necessário.
Cuide da miopia progressiva com um oftalmologista
A miopia progressiva pode ser controlada e não precisa limitar a vida de crianças, adolescentes ou adultos. O mais importante é identificar precocemente, adotar hábitos saudáveis e seguir o acompanhamento profissional.
Se você percebe sinais de miopia ou suspeita que seu filho possa estar desenvolvendo a condição, agende uma consulta pelo Agenda Oftalmo. Um oftalmologista pode avaliar a situação, indicar o tratamento ideal e proteger a visão para o presente e o futuro.
