Quando você vai ler um livro ou ver as mensagens no celular, as palavras parecem borradas? Se a resposta for positiva, possivelmente você está enfrentando a hipermetropia.
Este é um problema visual comum, caracterizado pela dificuldade em focar em objetos próximos, enquanto os mais distantes permanecem nítidos. Em casos em que a condição se agrava, é possível que se comece a ver os objetos desfocados a qualquer distância.
O que é hipermetropia?
A hipermetropia é um problema de visão bastante comum. Ela acontece quando o olho é um pouco menor do que o normal ou quando a parte da frente dele, chamada córnea, é mais “reta” do que deveria. Por causa disso, a luz que entra não consegue ser focada no lugar certo: em vez de parar na retina (a camada do fundo do olho responsável por formar a imagem), ela se concentra um pouco atrás dela.
O resultado é que a pessoa com essa condição costuma ter mais dificuldade para enxergar de perto, como ao ler um livro ou usar o celular. Em alguns casos, dependendo do grau, a visão de longe também pode ficar embaçada.
Esse esforço constante para tentar “forçar” o foco pode causar sintomas como dor de cabeça, cansaço visual e até ardência nos olhos, principalmente depois de atividades que exigem atenção de perto.
Sintomas de Hipermetropia
Os principais sintomas incluem:
- Dificuldade para enxergar de perto;
- Dor de cabeça após atividades que exigem foco;
- Cansaço visual;
- Olhos lacrimejantes ou piscadas em excesso;
- Necessidade de esfregar os olhos e vermelhidão;
- Náuseas;
- Tontura.
Diagnóstico da hipermetropia
Inicialmente, o paciente com os sintomas descritos acima busca um oftalmologista.
Durante a consulta, são realizados alguns exames oftalmológicos específicos. Entre eles: exames de refração e acuidade visual (que determina por meio de sequência de letras que aumentam e diminuem de tamanho quando há dificuldade de visão).
Também podem ser solicitados exames para medir a pressão ocular e de fundo de olho.
Existe tratamento para hipermetropia?
Resumidamente, é preciso trazer essa imagem para a retina.
A primeira opção de tratamento é a correção com óculos ou lentes de contato de grau positivo (lentes côncavas).
Em pacientes resistentes ao uso de óculos ou que não conseguem usar lentes de contato, pode-se também realizar a cirurgia refrativa, visando mudar o formato da córnea.
As técnicas mais indicadas para a correção desse erro refracional são LASIK e PRK. Apenas o oftalmologista deve indicar o procedimento.
Hipermetropia em crianças
Segundo a Sociedade Brasileira de Oftalmologia Pediátrica, muitas crianças podem apresentar hipermetropia, já que os seus olhos ainda estão em fase de crescimento, portanto, são menores do que o “normal”.
No entanto, elas possuem um maior poder de acomodação (focalização) do que os adultos suportando maiores graus de hipermetropia. O grau normalmente diminui conforme elas crescem.
Em alguns casos, isso pode afetar o desempenho escolar, além de causar dor de cabeça e lacrimejamento frequentemente.
Hipermetropia em idosos
Já em pessoas com idade superior à 40 anos, a condição pode se agravar com o envelhecimento, especialmente com o surgimento da presbiopia (vista cansada), uma condição onde a capacidade de focar objetos próximos também diminui.
Como se prevenir da condição?
Embora a hipermetropia seja na maioria hereditária e, portanto, difícil de prevenir, alguns cuidados podem ajudar a minimizar seus impactos, como higiene visual (fazer pausas regulares durante atividades que exigem foco próximo) e manter uma alimentação rica em nutrientes que favorecem a saúde ocular.
Possíveis complicações
Quem tem isso, possui maior risco de desenvolver outros problemas visuais como o estrabismo (desalinhamento dos olhos) e ambliopia em crianças, glaucoma de ângulo fechado e degeneração macular ao longo da vida.
Convivendo com a hipermetropia
Viver com hipermetropia requer adaptações simples, como usar a iluminação adequada ao ler, manter a prescrição dos óculos ou lentes em dia, e evitar esforço visual prolongado.
Além disso, é importante manter um estilo de vida saudável, com uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares, que favorecem a saúde geral, incluindo a dos olhos.
Mitos sobre Hipermetropia
Quando o assunto é hipermetropia, existem muitas ideias equivocadas que podem confundir pacientes e famílias. Vamos esclarecer algumas delas:
A hipermetropia sempre piora com a idade
A condição não necessariamente piora com o tempo. Em muitos casos, ela se mantém estável. O que acontece é que, com o envelhecimento natural dos olhos, surge a presbiopia (vista cansada), que pode fazer os sintomas ficarem mais evidentes, especialmente na leitura e em tarefas de perto.
Esse é apenas um problema para idosos
A hipermetropia pode afetar pessoas de todas as idades, inclusive crianças. É comum que ela esteja presente desde o nascimento, já que pode ter origem hereditária.
Em alguns casos, os olhos conseguem compensar o problema quando a criança é pequena, mas isso pode causar cansaço visual e dificultar o aprendizado se não for tratado.
Todas as pessoas com essa condição precisam eventualmente de cirurgia
A cirurgia é apenas uma das opções para correção e não é indicada para todos. Muitas pessoas vivem bem apenas com óculos ou lentes de contato, sem necessidade de operar. A decisão depende da idade, do grau e da avaliação do oftalmologista.
Hipermetropia pode ser curada com exercícios oculares
Exercícios oculares podem ajudar a aliviar sintomas de fadiga visual, mas não corrigem. O problema está na forma como o olho é estruturado, e a solução envolve óculos, lentes ou cirurgia, dependendo do caso.
Crianças com hipermetropia sempre mostram sintomas
Nem sempre. Muitas crianças não reclamam de visão borrada porque conseguem compensar o desfoque. No entanto, esse esforço pode causar dores de cabeça, dificuldade de concentração e até desinteresse por atividades escolares. Por isso, as consultas oftalmológicas regulares são fundamentais desde cedo.
Quando procurar um oftalmologista?
Se você ou seu filho apresentar sintomas como dificuldade em enxergar de perto, dores de cabeça frequentes ou cansaço visual, é importante procurar um oftalmologista. Diagnósticos precoces podem prevenir complicações e melhorar significativamente o conforto visual.
Está com os sintomas? Marque uma consulta no Agenda Oftalmo
A hipermetropia é uma condição comum, mas que pode ser facilmente manejada com o diagnóstico e tratamento adequados.
Ao entender as causas, sintomas e opções de tratamento, você pode tomar medidas para garantir que sua visão permaneça clara e saudável em todas as fases da vida.
Não hesite em procurar ajuda médica ao notar qualquer mudança na sua visão. No Agenda Oftalmo, você encontra médicos oftalmologistas qualificados que estão prontos para se conectar com você com poucos cliques.
Seus olhos merecem cuidado e atenção!
